感冒了能不能吃羊肉汤取决于感冒的类型。若为风寒感冒，可以吃；若是风热感冒，则通常要少吃或不吃羊肉汤。
一、羊肉富含蛋白质，能补充人体必需的氨基酸，还含有丰富维生素。感冒期间适量食用羊肉汤可补充所需营养物质，提升人体免疫力，助力机体对抗病毒，利于感冒康复。
二、感冒分为风寒感冒、风热感冒和流行感冒。羊肉性质偏于温补，风寒感冒患者吃羊肉汤可帮助祛除体内风寒邪气。但风热感冒及流感常见发热、口渴、咽喉疼痛等症状，羊肉辛温，过多食用可能加重病邪，导致感冒迁延不愈，所以建议少吃。
三、感冒期间患者应注意清淡饮食，减少辛辣刺激油腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果以补充维生素增强免疫力，平时适当锻炼，这都有利于感冒的恢复。
总之，感冒后吃羊肉汤要根据具体感冒类型来决定，同时要注意饮食和生活习惯的调整，以促进身体恢复。