血脂高的治疗主要包括生活方式干预和药物治疗等。一般来说，通过合理的干预措施多数能有效控制血脂。
生活方式怎么调整
饮食控制： 要减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，比如每天摄入的红肉应控制量，动物内脏每周最好别超过一次。还要多吃蔬菜水果，像每天保证500克以上的蔬菜摄入，水果也应吃200 - 300克。运动锻炼： 每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，例如快走，速度保持在每分钟100 - 120步；也可以选择游泳，每周游3 - 4次，每次30分钟左右。
用什么药来治疗
他汀类药物： 是常用的降脂药，能抑制胆固醇合成，比如阿托伐他汀，可降低低密度脂蛋白胆固醇等。贝特类药物： 主要针对甘油三酯升高明显的情况，像非诺贝特，能降低甘油三酯水平。
特殊人群需注意啥
老年人： 老年人血脂高用药时要更谨慎，需密切关注药物可能带来的不良反应，比如定期检查肝功能等。糖尿病患者： 血脂高的糖尿病患者，在降脂治疗时要综合考虑血糖等情况，选择合适的药物，并且要严格控制血糖同时管理血脂。
多久要复查一次
一般人群： 血脂异常但没有心血管疾病的人，首次治疗后4 - 6周要复查血脂、肝功能和肌酸激酶。如果血脂控制达标且稳定，可每6 - 12个月复查一次。高危人群： 已经患有心血管疾病或者高危因素较多的人，治疗后4 - 8周就要复查，根据情况调整治疗方案，之后也要定期复查。