拍脸通常无法实现瘦脸目的。拍脸能促使面部血液循环加快，推动新陈代谢，但并无消耗脂肪的功能，所以难以达成瘦脸效果，且若拍脸力度不合适，还可能给皮肤带来损伤。瘦脸可通过日常运动或抽脂术来改善。
一、日常运动：每日坚持进行有氧运动，能够消耗热量，防止脂肪堆积，像慢跑、游泳、骑车等运动，坚持每天进行对瘦身、瘦脸可起到辅助作用。
二、抽脂术：脸部抽脂术是借助微小创口，运用专业器具，通过负压技术将面部多余脂肪抽吸出来，从而达到瘦脸效果，费用大概在3000至6000元左右，通常3个月左右可见效果，一般可持续3年左右时间。
总之，拍脸对瘦脸作用不大，而日常运动和抽脂术是较为有效的瘦脸方式。