男性乳腺增生存在身体不适和恶性病变这两方面危害。具体如下：
一、身体不适：男性乳腺增生通常是因身体激素异常，从而对男性乳房形成刺激。这会致使身体出现不适感，主要表现为明显的触痛以及肿胀等症状。
二、恶性病变：若男性乳腺增生未做好护理，有可能使病情加重恶化，进而引发恶性病变，形成男性乳腺癌这种恶性肿瘤。
所以，对于男性乳腺增生要落实好护理措施，避免进食激素较多的食物，并且要定期进行复查。此外，要是患者未出现不适症状，可先进行随诊观察，必要时也能在医生指导下选择外科手术的方式来治疗。
总结概况提示：男性乳腺增生的危害包括身体不适和恶性病变，要做好相应护理和定期复查，根据具体情况选择合适的治疗方式。