肾虚在中医范畴中有不同表现，一般来说，肾虚常见的症状有这些。从中医角度看，肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚等情况。
肾阴虚的相关症状
腰膝酸软： 肾阴虚的人常常会感觉腰部和膝盖部位酸软无力，这种酸软感可能会持续存在，尤其在劳累后会更明显。比如一些中年人群，若肾阴虚，就可能经常觉得腰膝发沉、无力。头晕耳鸣： 会出现头晕的症状，同时耳朵里常常有嗡嗡的耳鸣声，而且这种耳鸣可能时轻时重。年轻人如果长期熬夜、生活不规律，也可能出现肾阴虚导致的头晕耳鸣。
肾阳虚的相关症状
畏寒怕冷： 肾阳虚的人明显的表现是怕冷，比正常人更怕凉，即使在温暖的环境中，也会感觉手脚冰凉、身体发冷，冬天的时候这种情况会更突出。性功能减退： 男性可能会出现勃起功能不佳、性欲减退等情况；女性则可能有宫寒、月经不调等问题。比如一些中老年男性，肾阳虚时可能会发现自己的性功能有所下降。
其他肾虚相关表现
脱发白发： 肾虚也可能反映在头发上，出现脱发、白发增多的情况。肾阴虚的人可能头发干枯易断，肾阳虚的人可能头发变得稀疏、发白较明显。睡眠问题： 肾虚还可能导致睡眠方面的异常，比如失眠多梦，或者睡眠质量差，总是睡不踏实。肾阴虚的人可能入睡困难，睡着后容易多梦；肾阳虚的人可能睡眠浅，容易醒。