天生头发细软少是能够得以改善的，可通过对生活习惯进行调整、维持良好心态、实施一些护发举措以及运用恰当的药物疗法等途径，有机会改进头发的质地与数量。
一、调整生活习惯：
1.要拥有良好的作息时间，确保充足的睡眠，这对头发的健康非常重要。
2.保持健康的饮食方式，多多摄取含有蛋白质、矿物质以及维生素的食物，像是瘦肉、鱼、蛋、豆类、坚果、绿叶蔬菜等，这样能助力头发的生长和保持健康状态。
二、保持良好的心态：
1.要避免长时间处于精神紧张、焦虑以及抑郁等不良情绪中，因为这些不良情绪可能对头发的生长产生影响。
2.可以试着进行如瑜伽、冥想、深呼吸等能放松身心的活动。
三、护发措施：
1.需选择适合自身的洗发水和护发素，切忌使用包含刺激性化学成分的洗护产品。
2.避免过度进行染发、烫发等操作，以防损伤头发。
3.定期展开头皮护理，以此促进头皮的血液循环。
四、药物治疗：
1.在医生的建议之下，可以尝试使用一些针对治疗脱发的药物，像生发素、生发乳等，这些药物或许对改善头发质地和数量存在一定效果。
2.但要注意，并非所有药物对每个人都有效，所以在使用前务必要咨询专业医生。
总之，天生头发细软少的状况确实可以改善，关键在于做好生活习惯的调整、保持良好心态、施行一些护发措施以及在医生指导下采用合适的药物治疗。由于每个人的情况各异，改善的程度和速度也会有所不同，故而需要有耐心和毅力去不断尝试和坚持。