过敏性鼻炎引发眼睛痒是比较常见的情况,据统计,约有半数过敏性鼻炎患者会同时出现眼睛痒的症状。
为何会出现眼睛痒
过敏物质接触: 当过敏性鼻炎患者接触到花粉、尘螨等过敏原时,身体会释放组胺等介质,这些介质不仅会作用于鼻腔黏膜引起鼻炎症状,还会波及眼部,导致眼睛痒。比如在花粉传播的季节,空气中大量花粉飘散,接触到过敏体质者的眼部就容易引发不适。炎症蔓延: 鼻腔和眼部通过鼻泪管相通,过敏性鼻炎引发的鼻腔炎症会蔓延至眼部,刺激眼部组织,进而出现眼睛痒的情况。炎症因子会持续刺激眼部的神经末梢,让人感觉眼睛瘙痒难耐。
如何缓解眼睛痒
冷敷眼部: 可以用干净的毛巾蘸取冷水,拧干后敷在眼睛上,每次敷15~20分钟,每天可敷3~4次。冷敷能够收缩眼部血管,减轻炎症反应,从而缓解眼睛痒的症状。避免揉眼: 很多人在眼睛痒的时候会不自觉地用手去揉,但这样会加重眼部的刺激和炎症,使眼睛痒的情况更严重。所以要尽量克制自己不要揉眼。
日常注意事项
远离过敏原: 明确自己对哪些过敏原过敏后,尽量避免接触。比如对花粉过敏的人,在花粉浓度高的时段尽量减少外出,外出时佩戴专业的防花粉眼镜;对尘螨过敏的人,要保持室内清洁,经常清洗床上用品、窗帘等,使用防尘螨的床上用品。保持鼻腔清洁: 可以用生理盐水清洗鼻腔,每天1~2次,这样能清除鼻腔内的过敏原和炎症分泌物,减轻鼻腔炎症,也有助于缓解眼睛痒的症状。一般可以购买正规的生理盐水鼻腔喷雾器来进行清洗。
