NST检查即无应激试验，是胎心监护的一种，其作用主要是监测胎儿在宫内的储备能力。具体回答如下：
1.NST检查的过程：通常在妊娠32周后进行，需要在腹部放置胎心监护探头和宫缩压力探头。孕妇需要在检查前休息30分钟，以避免运动或其他因素影响检查结果。检查时，孕妇会躺在检查床上，通过胎心监护仪记录胎儿的心跳和宫缩情况。
2.NST检查的结果解读：正常情况下，NST检查会显示胎儿有良好的反应性，即胎动时胎心率会加速。如果胎儿的反应性不佳，可能提示胎儿存在宫内缺氧等问题。医生会根据检查结果评估胎儿的健康状况，并制定相应的处理方案。
3.NST检查的重要性：NST检查是产前监护的重要手段之一，可以及时发现胎儿的异常情况，保障胎儿的健康。对于高危孕妇，如存在妊娠期高血压、糖尿病、胎儿生长受限等情况，NST检查的频率可能会更高。
需要注意的是，NST检查只是一种辅助诊断方法，不能完全替代其他产前检查。如果孕妇对NST检查结果有疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便进一步明确诊断。