心肾阳虚是中医病症中的一种，主要是由于心肾阳气虚衰，温运无力，鼓动血脉功能减弱，血行不畅，虚寒内生所表现出来的一类虚寒证候。其主要症状如下：
1.虚寒症状：心肾阳虚患者会出现形寒肢冷、面色苍白、神疲乏力等虚寒症状。
2.心血管症状：心肾阳虚会影响心脏和血管的功能，导致心悸怔忡、胸闷气喘、水肿等症状。
3.生殖泌尿系统症状：男性患者可能会出现阳痿早泄、遗精滑精等症状；女性患者可能会出现月经不调、宫寒不孕等症状。
4.胃肠道症状：心肾阳虚还会导致胃肠道功能紊乱，出现脘腹胀满、食欲不振、大便溏泄等症状。
在日常生活中，心肾阳虚患者需要注意以下几个方面：
1.注意保暖：心肾阳虚患者要注意保暖，避免受寒。尤其是在冬季，要注意添加衣物，避免着凉。
2.饮食调理：心肾阳虚患者的饮食要注意调理，可以多吃一些温热性的食物，如羊肉、狗肉、韭菜等。同时，要避免食用生冷、寒凉的食物，如西瓜、梨、冰淇淋等。
3.适当运动：心肾阳虚患者可以适当进行一些体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等。但是要注意避免过度劳累，以免加重病情。
4.保持心情舒畅：心肾阳虚患者要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
5.就医治疗：如果心肾阳虚症状比较严重，需要及时就医治疗。可以在医生的指导下服用一些中药进行调理，如附子、肉桂、熟地等。同时，还可以配合一些针灸、按摩等治疗方法，以提高治疗效果。