肚脐眼上方左侧隐痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.胃溃疡或十二指肠溃疡：这是一种常见的消化系统疾病，疼痛通常出现在上腹或脐上方左侧，有时会伴有烧心、恶心、呕吐等症状。建议避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的饮食习惯，如症状持续或加重，可服用抗酸药或质子泵抑制剂等药物治疗，如奥美拉唑、兰索拉唑等，如症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
2.胰腺炎：胰腺位于上腹部，炎症可导致肚脐眼上方左侧隐痛，常伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。长期饮酒、胆道疾病等是胰腺炎的常见病因。需禁酒，避免暴饮暴食，及时就医，根据病情轻重选择禁食、胃肠减压、补充营养等治疗方法。
3.肠梗阻：肠道堵塞可导致腹痛、呕吐、停止排气排便等症状，疼痛部位多在脐周或脐上方左侧。老年人、手术后患者等是肠梗阻的高危人群。应及时就医，明确诊断，根据病情选择保守治疗或手术治疗。
4.精索静脉曲张：男性精索静脉曲张可导致左侧下腹或脐上方左侧隐痛，伴有坠胀感、阴囊湿冷等症状。久站、久坐、过度劳累等可加重症状。可通过阴囊超声等检查明确诊断，严重者需手术治疗。
5.输尿管结石：较小的输尿管结石可引起腰部或上腹部疼痛，可向会阴部放射，疼痛性质为绞痛，伴有血尿等症状。大量饮水、服用排石药物等有助于结石排出，如结石较大，需进行体外冲击波碎石或手术治疗。
6.乙状结肠炎：乙状结肠位于左侧下腹，炎症可导致脐周或左下腹痛，伴有腹泻、黏液脓血便等症状。溃疡性结肠炎、克罗恩病等是乙状结肠炎的常见病因。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案需根据病情而定。
7.其他：女性患者还需考虑盆腔炎、附件炎、异位妊娠等妇科疾病，男性患者需排除精索扭转等情况。此外，腹部肌肉拉伤、肋软骨炎等也可能导致该部位疼痛。
如果出现肚脐眼上方左侧隐痛，应注意休息，避免剧烈运动和劳累。同时，应注意观察疼痛的性质、程度、持续时间以及是否伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热、腹泻等。如疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。