性欲减退是指个体对性活动的欲望明显降低，可由多种因素引起。据相关统计，约10% - 15%的成年男性和女性会出现不同程度的性欲减退情况。
生理因素导致的性欲减退
内分泌失调： 例如甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足会影响身体的代谢和内分泌平衡，进而可能导致性欲减退。男性体内雄激素水平降低，也会使性欲下降，像一些老年男性随着年龄增长，雄激素分泌减少，就较易出现这种情况。疾病影响： 患有慢性疾病，如糖尿病，长期高血糖状态会损伤神经和血管，影响生殖系统的正常功能，从而引发性欲减退。心血管疾病患者，由于身体血液循环不畅，也可能出现性欲方面的问题。
心理因素引发的性欲减退
情绪问题： 长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，会严重影响性欲。比如长期工作压力大导致焦虑情绪，或者经历了重大生活事件如亲人离世等引发抑郁情绪，都可能使性欲降低。心理创伤： 曾经有过不愉快的性经历，像遭受性侵犯等，会在心理上留下阴影，产生抵触情绪，进而导致性欲减退。还有一些人因为对性存在错误认知，也会影响性欲。
生活方式导致的性欲减退
不良作息： 长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响内分泌的正常节律，从而影响性欲。例如一些经常熬夜加班的人，往往会出现性欲下降的情况。缺乏运动： 长期缺乏体育锻炼，身体机能下降，血液循环不畅，也会对性欲产生不利影响。研究发现，坚持适量运动的人相对更不易出现性欲减退的状况。过度饮酒吸烟： 大量饮酒会抑制中枢神经系统，影响性激素的分泌。长期吸烟会损伤血管，影响生殖器官的血液供应，这两者都会导致性欲减退。