头皮长湿疹可以通过一般治疗、外用药物治疗、口服药物治疗等来改善。一般来说，通过规范治疗，多数患者可在数周内有所好转。
一般治疗：避免刺激因素
保持头皮清洁： 要定期清洗头皮，但注意水温不宜过高，一般30~40℃较为合适，避免过度搔抓头皮，防止皮肤破损引发感染。比如可以选择温和的婴儿洗发水来清洗头皮，但不要过于频繁，一般每周2~3次即可。调整生活方式： 尽量避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，还要减少摄入易过敏的食物，像海鲜、芒果等。同时要保证充足的睡眠，每天睡眠时长保持在7~8小时左右，良好的睡眠有助于身体的自我修复。
外用药物治疗：缓解症状
糖皮质激素药膏： 轻度头皮湿疹可以使用弱效或中效的糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏，它能起到抗炎、止痒的作用。但需要注意，使用时间不宜过长，一般连续使用不要超过2周，避免引起皮肤萎缩等不良反应。钙调磷酸酶抑制剂： 对于头皮薄嫩部位，可选用钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏。这类药物相对来说不良反应较少，不过起效可能相对慢一些，一般需要连续使用几周才能看到明显效果。
口服药物治疗：辅助改善
抗组胺药物： 如果头皮湿疹瘙痒明显，可口服抗组胺药物，如氯雷他定片。一般成人每天服用1次，每次10毫克。它能通过阻断组胺受体来减轻瘙痒症状，但服用后可能会有嗜睡等不良反应，所以服药期间不宜驾驶车辆或操作机械。复方甘草酸苷： 对于病情较为严重的头皮湿疹患者，可使用复方甘草酸苷。它具有抗炎、抗过敏的作用，一般成人每次服用2~3片，每天3次。不过，使用该药物时需要监测血压等指标，因为可能会引起血压升高等不良反应。