每天都睡不着觉也不困可能是由焦虑、植物神经功能紊乱、脑供血不足等原因引起。
一、焦虑：焦虑是导致每天都睡不着觉也不困的常见原因之一。当处于焦虑状态时，在睡眠时会持续感到紧张和担心，这些负面情绪会严重干扰入睡，而难以入睡又会进一步加重患者的焦虑情绪，从而形成一种恶性循环。对此，可以采取以下措施。首先要保持规律的工作和休息时间，避免白天睡觉过长。在睡前避免剧烈运动，不饮用刺激性饮料，也不要进食过多食物。可以通过用热水泡脚、听舒缓音乐等方式来放松身心，也可以服用一些药物来调节，如阿米替林、氯米帕明等。
二、植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱也可能导致每天都睡不着觉也不困的情况出现。一旦发生植物神经功能紊乱，可能会使身体长时间处于兴奋状态，从而导致难以入睡且不感到困倦。如果长期处于这种状态，还可能引发焦虑、抑郁以及精力下降等问题。通常可以口服谷维素、维生素B等药物进行治疗。同时，患者需要养成良好的生活习惯，做到早睡早起。要调整好心态，放松精神，保持积极良好的情绪。
三、脑供血不足：脑供血不足同样可能致使每天都睡不着觉也不困。脑供血不足的患者通常会表现出头痛、嗜睡等症状，但有些患者可能因为头痛而产生焦虑情绪，进而出现睡不着觉也不困的现象。这时需要口服阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗。
总之，当出现每天都睡不着觉也不困的情况时，需要及时找出原因，并采取相应的措施进行改善和治疗，以恢复正常的睡眠状态和身体健康。