膝盖关节炎的治疗方法需根据病情严重程度等因素来定，一般可以通过非药物治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。比如早期的膝盖关节炎，通过积极治疗有较大改善可能。
非药物治疗很关键
运动锻炼： 适度进行有氧运动有助于维持膝盖关节功能，像游泳就是不错的选择，每周可以进行3~5次，每次30分钟左右，能在减轻关节压力的同时增强腿部肌肉力量。体重控制： 体重超标会加重膝盖关节的负担，对于体重指数（BMI）超过25的患者，每减轻10公斤体重，膝盖承受的压力能减少约40公斤，所以需要通过合理饮食和运动来控制体重。
药物治疗有多种
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，这类药物可以缓解膝盖关节炎引起的疼痛和炎症，一般能在服用后1~2小时起到明显的止痛效果，但长期使用可能会有胃肠道不适等副作用。软骨保护剂： 像硫酸氨基葡萄糖，它可以促进软骨细胞的合成，有助于修复受损的软骨，通常需要连续服用2~3个月才能见到较好的效果。
手术治疗分情况
关节镜手术： 适用于关节内有游离体、半月板损伤等情况的患者。手术通过在关节部位插入细小的镜头和器械来清理关节内的病变组织，术后患者恢复相对较快，一般1~2周可以开始进行简单的康复训练。人工关节置换术： 对于病情严重、关节破坏严重的患者，如年龄在60岁以上、保守治疗无效的情况，人工关节置换术是有效的治疗手段。置换后的人工关节一般可以使用15~20年左右，但术后需要进行规范的康复锻炼来恢复关节功能。