身上突然出现一块一块的红色皮疹，可能是多种皮肤问题引起的。比如荨麻疹，它发作时皮疹通常在24小时内可自行消退，但容易反复出现。
可能的常见原因
过敏性皮炎： 往往是接触了过敏原导致，像接触某些化纤材质的衣物、新换的护肤品等都可能引发。如果是接触了植物花粉，在花粉传播季节就容易中招。荨麻疹： 多是由食物、药物、感染等因素诱发。比如吃了海鲜、服用了某些抗生素等都可能引起。
伴随症状及应对
伴随瘙痒： 如果皮疹伴有明显瘙痒，尽量不要用手去抓挠，以免抓破皮肤引起感染。可以轻轻拍打瘙痒部位来缓解。伴随发热： 如果除了皮疹还有发热症状，那要警惕可能是感染性疾病引起的皮疹，比如风疹、猩红热等，这时候需要及时就医，进行血常规等检查来明确病因。
日常注意事项
皮肤清洁： 要保持皮肤清洁，用温水洗澡，水温不宜过高，一般37~40℃比较合适，洗澡时间也不宜过长，5~10分钟即可。穿着方面： 穿着宽松、柔软、纯棉的衣物，避免衣物摩擦刺激皮疹部位。饮食调整： 如果考虑是过敏性皮炎或荨麻疹，要留意自己的饮食，记录可能引起过敏的食物，避免再次食用。比如对牛奶过敏的人，就不要再喝牛奶及含牛奶成分的食品。