一、眼部炎症引起
如果是眼部炎症导致眼睛老是眨，如结膜炎，需保持眼部清洁，避免用手揉眼，可遵医嘱使用相应的抗炎眼药水。儿童患结膜炎时，要注意其手部卫生，防止炎症反复。
二、用眼过度导致
长时间近距离用眼，像长时间看手机、电脑等引起眼睛老是眨，要减少用眼时间，增加户外活动。儿童处于生长发育阶段，更要控制其电子设备使用时间，每用眼30 - 40分钟应休息10 - 15分钟。
三、干眼症引发
干眼症也会致使眼睛老是眨，可使用人工泪液缓解症状。老年人因泪液分泌功能下降，更易患干眼症，要注意眼部保湿，适当增加环境湿度。
四、抽动障碍所致
若考虑是抽动障碍引起眼睛老是眨，需到儿科或神经内科进一步评估。儿童患抽动障碍时，要给予心理支持，避免过度关注其眨眼行为，减轻其心理压力。