同房后外阴痒的原因可能有以下几点：
1.精液过敏：精液中的某些成分可能引起女性过敏，导致外阴瘙痒。
2.阴道炎症：如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，同房时可能导致炎症加重，引起外阴瘙痒。
3.外阴局部刺激：同房时动作过于激烈，或使用了不适当的润滑剂、避孕套等，可能对外阴皮肤造成刺激，引起瘙痒。
4.细菌感染：同房时，细菌容易从男性带入女性阴道，引起感染，导致外阴瘙痒。
5.皮肤病：如外阴炎、外阴湿疹、外阴白斑等，也可能导致同房后外阴痒。
如果出现同房后外阴痒的情况，可以采取以下措施：
1.保持外阴清洁：用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或洗液。
2.更换内裤：选择棉质、透气的内裤，勤换内裤，保持外阴干燥。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引起感染，应尽量避免搔抓。
4.就医检查：如果外阴痒的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。
需要注意的是，不同原因引起的外阴痒治疗方法不同，因此在治疗前应明确病因。同时，在治疗期间应避免同房，以免加重病情或引起交叉感染。此外，如果对精液过敏，应避免同房或使用避孕套。如果有其他疾病，应积极治疗原发疾病。