宝宝肠胀气时可以吃益生菌。益生菌可以改善宝宝肠道微生态平衡，促进消化吸收，缓解肠胀气等不适症状。以下是关于宝宝肠胀气吃益生菌的一些信息：
1.益生菌的作用：益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，能够定植于人体肠道、生殖系统内，调整肠道菌群平衡，并产生确切健康功效，从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。
2.适用情况：宝宝肠胀气如果是由肠道菌群失衡引起的，食用益生菌可能会有一定的帮助。但如果肠胀气是由其他原因引起的，如过敏、乳糖不耐受等，益生菌可能就无法起到很好的效果。
3.注意事项：
选择适合宝宝年龄和体质的益生菌产品，并按照说明书的剂量服用。
与药物同时服用时，应间隔一段时间，以免影响益生菌的效果。
如果宝宝的肠胀气症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。