过度劳累、睡眠不足、精神紧张、焦虑、抑郁等可导致右侧脑部血管痉挛、扩张，进而引发右侧偏头痛。对此可采取以下方式缓解。
一、一般治疗：要培养良好生活习惯。1.按时作息，规律进餐。2.每天保持一定运动量。3.构建良好家庭和工作关系，减少或规避不良情绪。4.避免嘈杂、强烈的环境刺激。5.睡前不看刺激性强的影视剧，可喝一杯牛奶助眠，以减轻右侧偏头痛。
二、心理治疗：可通过心理咨询或认知疗法。1.减少偏执认识。2.降低焦虑、紧张等情绪。3.暗示将心思放在应做之事上，转移注意力，从而改善右侧偏头痛状况。
三、药物治疗：右侧偏头痛症状显著且影响正常生活时，可遵医嘱应用止痛药，常用药物包括对乙酰氨基酚胶囊、布洛芬缓释片、麦角胺咖啡因片等。
总之，当出现右侧偏头痛时，可根据具体情况选择合适的方法进行治疗和缓解。