关键点：视力和近视度数之间没有准确对应关系，需做屈光度检查确定；正常视力为1.0，0.9以下视为有缺陷，临床经验中不同屈光度对应不同视力范围；近视主要由遗传和后天不良用眼习惯导致，如在强光或弱光下看书、书眼距离不当、看书时间过长、坐车走路看书等。
一、视力和近视度数的关系
视力通过视力表检测获得，而近视度数即屈光度数，这两者之间并没有精确的对应。要明确屈光度数，需进行相应的屈光度检查，尤其散瞳验光能得到较为准确的结果，进而可得知对应的近视度数。
二、不同视力和屈光度的情况
通常情况下，视力1.0属于标准正常视力。而当视力在0.9以下就表明视力存在缺陷。根据临床经验，100度的屈光度时视力大概在0.5-0.7，200度屈光度时视力约为0.2-0.3。
三、近视的成因
遗传因素会引发近视，而后天不良的用眼习惯也是主要原因。比如在强光下看书，阳光直射眼睛会损害视力；光线较弱同样会损伤视力。学习或工作时书与眼距离太近，或看书时间过长，以及坐车、走路时看书等，都可能导致视神经肌肉等疲劳，进而造成屈光不正，引起近视。
总结概况提示：了解到视力和近视度数的复杂关系，明确屈光度检查的重要性，同时要重视不良用眼习惯对视力的影响，以更好地保护眼睛健康。