肚子胀、尿频的原因包含尿量增加、炎症刺激、非炎症刺激、膀胱容量减少、精神神经性尿频等。具体如下：
一、尿量增加：
1.在正常情况下，若大量饮水，会致使尿量增多，从而出现肚子胀、尿频现象。
2.在病理状况下，像部分糖尿病、尿崩症患者因饮水多，也会有肚子胀、尿频的表现。
二、炎症刺激：
1.当有急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等炎症时，就可能引发肚子胀、尿频。
三、非炎症刺激：
1.若是存在尿路结石、异物等非炎症刺激情况，可能导致肚子胀、尿频。
四、膀胱容量减少：
1.由于膀胱占位性病变、妊娠期子宫增大、结核性膀胱挛缩、较大的膀胱结石等因素，会造成膀胱容量减少，进而出现肚子胀、尿频。
五、精神神经性尿频：
1.是由精神紧张、压力过大所引起，通常不存在实质性病变。建议患者及时调整心态，可通过旅行、运动等方式来缓解压力。
总之，当出现肚子胀、尿频时，可能是多种原因导致的，需要根据具体情况进行分析和诊断，以便采取相应的治疗措施。