目前并没有所谓“最好”的减肥药，因为不同药物有不同特点和适用情况。一般来说，常见的用于辅助减重的药物有奥利司他等，但使用时需谨慎。
奥利司他类药物
作用机制： 奥利司他是通过抑制胃肠道脂肪酶，减少食物中脂肪的吸收来发挥作用的。它可以使人体对脂肪的吸收减少30%左右。适用人群： 适用于体重指数（BMI）≥24的成人超重患者，或者BMI≥28的肥胖患者。但它不能完全替代健康生活方式，只是辅助手段。
其他可能的辅助药物
GLP - 1受体激动剂： 这类药物如利拉鲁肽等，除了有一定的降糖作用外，也能通过作用于中枢神经系统来减少食欲，从而达到减重效果。不过它有一定的使用禁忌，比如有甲状腺髓样癌个人史或家族史的人群禁用，而且需要皮下注射，使用相对不太方便。
非药物减重方式更重要
饮食控制： 每天要控制总热量摄入，比如对于轻体力活动的成年人，女性每天大约需要1500 - 1800千卡，男性大约1800 - 2200千卡。要减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的比例。运动锻炼： 每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，像快走，速度一般保持在每分钟60 - 100米；或者75分钟的高强度有氧运动，如慢跑，速度较快。同时可以结合力量训练，增加肌肉量，因为肌肉量增加会提高基础代谢率，帮助长期维持体重。