抽电子烟对身体有害。电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食。电子烟的危害主要包括以下几个方面：
1.尼古丁依赖：电子烟中含有尼古丁，尼古丁是一种成瘾物质，长期吸食电子烟可能会导致尼古丁依赖，增加戒烟的难度。
2.呼吸道刺激：电子烟的烟雾中含有甲醛、乙醛等有害气体，这些气体会对呼吸道造成刺激，引起咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
3.心血管疾病：电子烟中的尼古丁会使血管收缩，血压升高，增加患心血管疾病的风险。
4.肺部疾病：电子烟中的化学物质可能会对肺部造成损害，增加患肺炎、肺气肿等肺部疾病的风险。
5.影响免疫系统：电子烟中的化学物质可能会影响免疫系统的功能，使人更容易感染疾病。
6.影响生殖系统：电子烟中的尼古丁可能会影响生殖系统的功能，对男性和女性的生殖健康都有一定的影响。
此外，电子烟的安全性也存在一定的争议。一些研究表明，电子烟中的化学物质可能会对DNA造成损害，增加患癌症的风险。一些电子烟产品中还可能含有重金属、挥发性有机化合物等有害物质，对人体健康造成潜在威胁。
因此，为了保护身体健康，建议尽量避免抽电子烟。如果您有戒烟的需求，可以寻求医生或专业戒烟机构的帮助。