20岁患高血压是不太正常的情况。如果20岁就出现高血压，那务必检查是否为继发性高血压，因为多数原发性高血压多在中老年发病，年轻人一般较少出现高血压。继发性高血压有可能是由嗜铬细胞瘤、醛固酮增多症、慢性肾病等疾病引发。具体建议如下：
一、嗜铬细胞瘤：
1.这是一种神经内分泌肿瘤，有良性与恶性之分，在青壮年中较为多见。
2.主要症状表现为高血压、头痛、心悸、高代谢状态、高血糖、多汗等。
3.治疗方法：可在医生指导下运用α-肾上腺素能受体阻断剂来治疗，比如甲磺酸酚妥拉明片、盐酸酚苄明片、盐酸特拉唑嗪胶囊等；若为恶性嗜铬细胞瘤，可联合使用环磷酰胺注射液、注射用硫酸长春新碱、注射用达卡巴嗪进行化疗，必要时进行手术切除肿瘤。
二、醛固酮增多症：
1.这是因醛固酮分泌增多而导致多种临床症状出现的一种内分泌系统疾病。
2.最常见临床症状主要是高血压和低血钾，同时可能伴有神经肌肉、肾脏、心脏等功能的异常。
3.治疗手段：可在医生指导下服用依普利酮、复方盐酸阿米洛利片、氨苯蝶啶片等药物来缓解醛固酮增多症患者的高血压、低血钾症状。对于有高血压、低血钾的患者，要保证多休息，减少活动量，保持低盐饮食，避免过咸及过甜食物，可选择钾、镁含量多的食物，如紫菜、小米、菠菜等。
三、慢性肾病：
1.指各种原因造成的慢性肾脏结构和功能的异常，会并发贫血、高血压、心功能不全等疾病。
2.治疗措施：可在医生指导下采用血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂来控制血压，例如马来酸依那普利片、培哚普利片、缬沙坦胶囊、厄贝沙坦片等。平时要注意调整情绪稳定，切勿大喜大悲，饮食宜清淡，多吃易消化的新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物。
总之，20岁出现高血压要重视并查明原因，针对不同病因进行相应治疗，同时注意日常的护理和保健。