B超检测卵泡的最佳时间因人而异，主要取决于月经周期。以下是一些常见情况：
1.月经规律：如果月经周期为28天左右，B超检测卵泡的最佳时间通常在月经周期的第10天左右。此时，卵泡开始发育，通过B超可以监测到卵泡的大小、数量和形态变化，以确定排卵时间。
2.月经不规律：对于月经不规律的女性，B超检测卵泡的时间可能需要根据具体情况进行调整。医生可能会建议通过基础体温测定、排卵试纸或激素水平检测来确定排卵时间，然后安排B超检查。
3.其他情况：如果存在不孕、多囊卵巢综合征或其他影响排卵的因素，医生可能会根据具体情况制定更个性化的监测方案。
需要注意的是，B超检测卵泡需要在专业医生的指导下进行。医生会根据患者的具体情况选择合适的时间和方法，并进行详细的解释和指导。此外，在进行B超检查前，患者应遵循医生的建议，做好准备工作，如憋尿等。
如果对B超检测卵泡的时间有任何疑问，建议咨询医生，以获得个性化的建议和指导。