鼻炎引起咽喉炎的治疗需综合多方面措施。一般来说，可通过药物治疗、生活方式调整等方法来改善。首先药物治疗方面，常用的有鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻鼻腔炎症，从而缓解对咽喉的刺激；还有抗组胺药物，像氯雷他定等，可减少过敏相关的鼻炎症状，间接减轻对咽喉的影响。
药物治疗要点
鼻用糖皮质激素： 这类药物能有效减轻鼻腔黏膜的炎症反应，通常每天使用1 - 2次，连续使用一段时间，可从源头上减少鼻炎分泌物倒流刺激咽喉。例如布地奈德鼻喷雾剂，它通过作用于鼻腔局部，发挥抗炎作用。抗组胺药物： 像氯雷他定片，一般每天服用1次，能缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流鼻涕等症状，进而降低对咽喉的刺激。
生活方式调整
饮食方面： 要避免食用辛辣、刺激性食物，比如辣椒、火锅等，这类食物会加重咽喉的不适。同时要多喝水，每天保证饮水量在1500 - 2000毫升左右，保持咽喉黏膜湿润，有助于减轻炎症刺激。环境方面： 要保持室内空气湿润，可使用加湿器，将室内湿度保持在40% - 60%为宜。还要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，在花粉季节尽量减少外出，室内定期清洁除尘螨。
物理治疗辅助
生理盐水冲洗鼻腔： 可以使用生理盐水冲洗鼻腔，每天冲洗1 - 2次，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻炎症状，减少对咽喉的刺激。一般使用专门的鼻腔冲洗器，按照说明书操作即可。蒸汽吸入： 可以通过吸入蒸汽来缓解咽喉不适，每天进行2 - 3次，每次10 - 15分钟。将开水倒入杯中，用鼻子吸入蒸汽，能湿润咽喉，减轻炎症。