怀孕7个月时突然胎动厉害，今晚胎动特别频繁，可能是正常的，但也可能提示胎儿存在宫内缺氧等问题，需要及时就医，明确原因。
1.正常情况
胎儿睡眠周期：胎儿也有睡眠和清醒的周期，在清醒时胎动会比较活跃，有时可能会出现胎动频繁的情况。
孕妇活动：孕妇的活动、体位改变、声音刺激等都可能影响胎儿，导致胎动增加。
其他因素：孕妇情绪激动、进食后、进行胎教等情况下，也可能引起胎动频繁。
2.异常情况
胎盘功能不良：如果胎盘功能减退，胎儿得不到足够的氧气和营养，可能会出现胎动频繁。
脐带绕颈：脐带绕颈可能会导致胎儿缺氧，引起胎动异常。
孕妇疾病：孕妇患有高血压、糖尿病、贫血等疾病时，可能影响胎儿的健康，导致胎动频繁。
其他：胎儿畸形、宫内感染等也可能导致胎动异常。
如果胎动过于频繁或突然减少，都需要引起重视。建议孕妇立即坐下或躺下休息，放松心情，计数1小时的胎动次数。如果1小时胎动次数大于30次，或者胎动比平时明显增多或减少，都需要及时就医。医生会进行胎心监护、B超等检查，以了解胎儿的情况。
在孕期，孕妇需要注意胎动情况，每天固定时间数胎动，及时发现异常。同时，要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，定期进行产前检查，以保障胎儿的健康。如果对胎动情况有任何疑虑，应随时咨询医生。