眼睛中浆可能由用眼过度、精神状态、视网膜病变以及脉络膜静脉引流障碍引发。具体原因如下：
一、用眼过度：患者因工作等因素导致用眼过度，使得眼睛疲劳，进而容易引发黄斑区视网膜神经上皮脱落，且神经上皮下出现积液，于是呈现出眼睛中浆的症状。
1.长时间高强度用眼：比如持续盯着电脑屏幕、手机等，会让眼睛过度劳累。
2.缺乏适当休息：工作中没有合理安排休息时间，让眼睛一直处于紧张状态。
二、精神状态：患者由于受到外界刺激而情绪波动过大，或者过度疲劳、休息不好等，对精神状态产生影响，长此以往会诱发视力下降、视物变形，眼底黄斑区出现水肿环并有黄白色液体渗出，从而导致眼睛中浆。
1.情绪剧烈变化：如突然的大悲大喜等情绪。
2.长期精神不佳：持续的过度疲劳、睡眠不足等。
三、视网膜病变：患者可能因不注意用眼卫生习惯而导致细菌感染眼睛，引起视网膜病变，致使视网膜色素上皮层的细胞断裂，下方脉络膜血管液体渗出到视网膜神经上皮层下，进而引发眼睛中浆。
1.不良卫生习惯：例如用脏手揉眼睛等。
2.细菌病毒侵害：受到特定细菌病毒的感染。
四、脉络膜静脉引流障碍：患者可能由于眼睛外伤或者细菌病毒感染、长期吸烟喝酒等，导致脉络膜静脉引流障碍，引发脉络膜功能紊乱，大量浆液渗漏，通过受损的色素上皮层出现黄斑区的神经上皮层脱落，最终造成眼睛中浆。
1.眼部外伤：意外撞击等导致眼部受伤。
2.不良生活习惯：如长期吸烟、过度饮酒等。
眼睛中浆的注意事项有：
1.注意用眼习惯，控制用眼时间，避免过度用眼，也不可用手揉眼睛。
2.注意避免长时间吹空调以及戴隐形眼镜。
3.注意饮食健康，多吃营养丰富的蔬菜和水果，不吃辛辣以及煎炸食品，戒烟戒酒。
总结概括：眼睛中浆的产生与用眼过度、精神状态不佳、视网膜病变、脉络膜静脉引流障碍等密切相关，在日常生活中要注意用眼及饮食等方面，以利于眼睛健康。