精子活力低下的原因主要有以下几点：
1.精索静脉曲张：精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响精子活力。
2.感染：附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。
3.免疫因素：抗精子抗体可以从几个不同途径影响精子的受精功能。对精子的活力影响来源于结合精子的头部或尾部，干扰精子的运行。
4.内分泌因素：精浆中的泌乳素与精子活动呈线性关系，它可提高精子对氧的摄取，或通过cAMP系统影响精子活力，血清中雌激素水平升高时，降低精子的活力。
5.染色体异常：常染色体和性染色体畸变除影响精子数目外，还影响到精子的成活率和前向运动能力。
6.其他因素：精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及药物因素等都可能导致精子活力低下。
如果出现精子活力低下的情况，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免长时间骑车和久坐、适当运动、合理饮食等，以提高精子活力。