查出肝内脂质沉积后，可采取以下措施。
1.调整生活方式：
饮食：控制总热量摄入，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
运动：坚持适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗体内多余的脂肪，提高身体代谢率。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重肝脏负担，影响脂质代谢，应尽量戒烟限酒。
2.控制体重：如果体重超标，应通过合理的饮食和运动来减轻体重，有助于改善脂质代谢异常。
3.治疗基础疾病：如果存在糖尿病、高血压等基础疾病，应积极治疗，控制病情，以减少对肝脏的损害。
4.定期复查：肝内脂质沉积的情况可能会随时间变化，需要定期进行B超或其他检查，以便及时发现病情变化。
5.在医生指导下进行治疗：如果肝内脂质沉积较为严重，或出现肝功能异常等情况，医生可能会建议使用降脂药物、抗氧化剂等进行治疗。具体用药需遵医嘱。
需要注意的是，肝内脂质沉积的治疗应根据个体情况制定个性化的方案。在采取上述措施的同时，建议及时就医，咨询专业医生的意见。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防肝内脂质沉积的关键。