男人更年期一般在50岁左右，此时男性身体会有较大变化，与雄性激素分泌逐渐减少有关。主要表现如下：
一、性功能方面，性生活明显减少，且易出现各种性功能障碍；
二、精神方面，呈现消极、低沉情绪，有不求上进、消极工作的状态，还伴有失眠烦躁、记忆力下降等情况；
三、体能方面，体力下降，无法胜任较重体力活动；
四、容易患器质性疾病，常见的有头发脱落、皮肤皱纹增多、听力下降，易出现心脑血管疾病和前列腺疾病等；
五、饮食量下降，同时身体有变胖迹象，骨骼组织加速流失，导致骨骼软化、驼背等现象。
在这个年龄段要格外注意，如果出现上述身体不适，应及时调整生活、工作和饮食的不合理状况，保持旺盛体力，以减少更年期带来的负面影响。
总结概况提示：50岁左右男性进入更年期会有一系列身体和精神上的变化，要重视这些变化并做好相应调整。