关键点：去汗臭可采用减少剧烈运动、常换洗衣服、注意饮食、适当使用喷雾剂、剪去腋毛等方法，同时要注意勤洗澡换衣、穿宽松透气衣物、饮食清淡，必要时及时就医。
一、去汗臭的方法：
1.减少剧烈运动：剧烈运动往往会导致大量汗液排出，所以应尽可能减少。而且运动后要尽快洗澡，以保持身体清洁，防止因出汗而产生异味。
2.经常换洗衣服：出汗后要及时换下湿衣服，这样能避免汗液残留产生的异味。
3.注意饮食：食用辛辣刺激性食物可能会促使身体出汗，故而要尽量避免这类食物。
4.适当使用喷雾剂：带有芳香气味和止汗功能的喷雾剂能减轻汗液异味，但要适度使用，不可过量。
5.剪去腋毛：腋下易出汗且易散发异味，剪掉腋毛能促进汗液蒸发，减少细菌滋生，同时要注意腋下的护理。
二、去汗臭的注意事项：
1.勤洗澡，勤换洗衣物，保持皮肤清洁。
2.平时应尽量穿着宽松且透气性好的棉质衣服，紧身衣物不利于汗液蒸发。
3.饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，以防加重症状。
4.必要时需及时前往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
总结：去汗臭要综合运用多种方法，包括运动、衣物、饮食等方面的调整，同时注意相关事项，必要时寻求医疗帮助，以有效解决汗臭问题。