最近总是放屁，其原因可能包括食物因素、吞入空气、肠道感染、消化不良等。
一、食物因素：若近期食用了过多产气食物，像是萝卜、红薯、土豆等，会使肠道内气体生成过多，进而导致出现放屁症状。对此，建议患者改变饮食习惯，减少这类食物的摄取量。
二、吞入空气：在进食过程中，由于大笑、说话或进食速度过快等原因而吞入大量空气，可能就会有排气增多的现象，同时伴有打嗝等表现。这种情况下，应适当减缓进食速度，改掉进食时的不良习惯。
三、肠道感染：当肠道遭受细菌感染以及肠道菌群失调时，肠道内产气菌增多，若未能及时加以纠正，可能会致使长期放屁的情况出现，常见于溃疡性结肠炎、克罗恩病等疾病。
四、消化不良：饮食中的纤维素含量过少，再加上活动不足，可能会导致肠道蠕动减慢，引起消化不良，食物在肠道中停留时间过长，从而造成产气增加。
如果近期频繁放屁，建议尽快就医，在医生的指导下明确诊断，并给予针对性的治疗。
总结概况提示：要清楚最近总是放屁的多种可能原因，针对不同原因采取相应措施，若情况持续或加重，及时寻求专业医疗帮助。