一般情况下，感冒适量吃菠萝蜜是有益处的，但不可多吃以防腹泻。具体分析如下：
一、菠萝蜜富含多种营养物质，如蛋白质、蛋白酶、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪酸、糖类等，有生津止渴之效。感冒时人往往容易口干，此时适当食用菠萝蜜，对缓解因感冒导致的口干舌燥效果甚好。
1.其含有的蛋白酶能有效分解肠道内食物，可增加胃肠道蠕动，从而帮助排除感冒时体内多余毒素。
二、菠萝蜜中的维生素C、B族维生素还能促进血液循环，改善体液循环。
1.这有利于炎症和水肿的吸收，对于感冒引起的鼻塞、嗓子疼、流鼻涕等症状能起到不错的作用。
三、尽管感冒期间可以适当吃些菠萝蜜，但要注意适量。
1.尤其是肠胃功能较弱者，尽量少吃或不吃，以免引起腹泻，给身体带来较大负担。
总之，感冒时吃菠萝蜜要把握好度，这样既能获得其带来的益处，又能避免可能产生的不良影响。