早上起来总是拉肚子，可能与以下原因有关：
1.夜间腹部受凉：夜间睡眠时，如果腹部受凉，可能会导致胃肠道蠕动加快，引起早上拉肚子。
2.饮食因素：如果前一天晚上或早上食用了过多的生冷、油腻、辛辣食物，或者食用了不洁食物，可能会刺激胃肠道，引起腹泻。
3.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，这些疾病可能会导致肠道炎症或功能紊乱，引起腹泻。
4.肝胆疾病：如慢性胆囊炎、胆石症等，可能会影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化吸收障碍，引起腹泻。
5.其他：如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病，也可能会导致腹泻。
如果经常出现早上拉肚子的情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜、腹部超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意腹部保暖，避免食用过多的生冷、油腻、辛辣食物，保持良好的饮食习惯和生活习惯。