身上红疙瘩、痒的原因和解决方案如下：
1.皮肤过敏：这是身上起红疙瘩并伴有瘙痒最常见的原因。当皮肤接触到过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物时，免疫系统会产生过敏反应，导致皮肤发红、肿胀和瘙痒。可以服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。同时，要避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致身上起红疙瘩并瘙痒。例如，水痘、麻疹、手足口病等病毒感染，以及脓疱疮、体癣等真菌感染都可能出现这种症状。可以使用抗生素、抗真菌药物进行治疗。
3.湿疹和皮炎：湿疹和皮炎是一类炎症性皮肤病，可导致皮肤红肿、瘙痒、起疹子。病因较为复杂，可能与遗传、过敏、环境因素等有关。治疗方法包括使用外用糖皮质激素、保湿剂，口服抗组胺药等。
4.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致身上起红疙瘩并瘙痒。如果在服药后出现这种症状，应立即停止使用可疑药物，并咨询医生的建议。
5.内科疾病：某些内科疾病也可能出现皮肤症状，如肝病、肾病、糖尿病等。如果红疙瘩持续不消退或伴有其他不适症状，应及时就医，进行全面的身体检查。
6.其他原因：寄生虫感染、内分泌失调、恶性肿瘤等也可能导致身上起红疙瘩并瘙痒。
总之，身上起红疙瘩并伴有瘙痒的原因复杂多样，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。