牛奶中加盐能让皮肤变白。因为牛奶本身可美白皮肤，盐有消炎作用，坚持用此方法能让皮肤又白又嫩，还可通过泡牛奶、洗盐浴让全身白皙光滑，但要注意使用时间不宜过长，否则牛奶频繁使用会让角质层变薄。
一、牛奶加盐的具体功效
1.具有多种积极效果，如促进血液循环，清洁皮肤，能深层滋养，杀菌并去除异味，可长期保湿，修复皮肤防止皲裂，软化角质，缓解疲劳，促进睡眠，保持健康。
2.牛奶浴盐还能去除皮肤表面角质，使皮肤干燥，延缓皮肤衰老，起到强化皮肤的作用。长期使用乳盐既能杀菌滋养肌肤，又能润滑白皙，养血养颜，不仅能增强身体抵抗力，还可达到养生长寿的效果。
二、牛奶和盐的使用方法
提前在小罐子里融化一杯盐，倒入放好温水的浴缸，加入4杯等量脱脂奶粉，然后可躺在浴缸中浸泡20分钟，再进行日常洗澡过程，但要注意控制浸泡时间，避免因贪心导致身上出现不良反
总之，牛奶加盐有一定美白等功效，但使用时要注意方法和时间，避免出现意外情况。