产后30天通常可以出门。关于坐月子多久能出门并没有确切规定，主要看身体恢复状况以及天气情况等，若身体恢复良好且天气适宜，就可出门。但出门时务必强化保暖，以防着凉。
产妇生产时消耗大量体力与精力，产后身体各项指标较产前有显著变化，此阶段产妇抵抗力相对较弱，若出门时不慎受凉，会加快疾病进展且不易恢复。此外，产妇身体恢复需经历一个过程，坐月子期间应注重休息以利身体复原。而且产后处于产褥期，会有恶露产生，此时出门可能也不太方便。所以，建议产妇等身体恢复后再出门。不过，具体出门时间因人而异，若产妇身体恢复良好且天气合适，也是能够出门的。产妇在坐月子期间还需保持良好个人卫生，时常通风，加强营养，调整好心态以适应角色转变。
总之，产后出门时间要综合考虑身体恢复、天气等因素，同时坐月子期间也要做好各方面护理。