产后便秘患者可适量吃香蕉，相关要点如下：
一、建议用量：每天100至200克（约1至2根）。
二、作用原理：产后便秘往往与食物中膳食纤维含量过少有关，香蕉富含膳食纤维，能增大粪便体积并促进肠蠕动。同时香蕉含水量高，可滋润肠道、软化大便，从而促进大便排出。
三、食用禁忌：
1.不能与螃蟹同时吃，因为香蕉和螃蟹均性寒，一同食用易导致脾胃虚寒，引发腹痛症状。
2.饭后半小时吃为宜，且不可过量，以免摄入热量超标而引起肥胖。
3.血糖控制不佳的人群不适合吃，因其含有果糖，易引起血糖升高。
4.肾病患者不建议吃，因香蕉含钾离子需经肾脏代谢，易加重肾脏负担。
四、其他建议：
1.可适当进行运动，如散步、爬楼梯、瑜伽等。
2.要增加饮水量，保证每天饮水量在2000毫升左右。
3.若出现呕吐、下腹部胀痛等症状，应尽早咨询医生。
总之，产后便秘患者可通过吃香蕉来缓解，但要注意相关禁忌和建议，如有异常应及时寻求专业帮助。