关键点：来月经恶心想吐可能由经前紧张综合征、消化不良、慢性胃炎等引起，可通过日常护理、用药等方式缓解症状。
一、经前紧张综合征：来月经时体内激素水平易紊乱，引发经前紧张综合征，导致腹痛、紧张、恶心等一系列不适。来月经恶心想吐可能缘于此。患者月经期间可多喝热水，适当按揉腹部以缓解不适，通常月经结束后这些症状会随之消失。
二、消化不良：若患者在月经期间进食过多或平时饮食不规律，可能出现消化不良，进而导致来月经时恶心想吐。对此，月经期间应保持清淡饮食，少吃辛辣、生冷、油腻食物。可在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
1.多潘立酮片：可增强胃蠕动，促进胃排空，缓解消化不良症状。
2.健胃消食片：有健胃消食的作用，能改善消化不良引起的不适。
3.乳酸菌素片：可调节肠道菌群，有助于消化功能恢复正常。
三、慢性胃炎：若患者患有慢性胃炎，月经期间未注意饮食，可能有恶心想吐情况。建议平时注意饮食习惯，避免暴饮暴食。可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑片、法莫替丁散等药物进行治疗。
1.奥美拉唑肠溶片：能抑制胃酸分泌，对慢性胃炎有治疗作用。
2.兰索拉唑片：有较强的抑制胃酸效果，可缓解相关症状。
3.法莫替丁散：可减少胃酸分泌，减轻胃部不适。
总结：来月经恶心想吐可能是多种原因所致，要根据具体情况采取相应的缓解措施，如日常护理或合理用药等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。