霉菌性阴道炎是由假丝酵母菌引起的常见外阴阴道炎症，一般可以通过日常护理、中药外洗等小妙方辅助改善，但更重要的是在医生指导下规范治疗。一般来说，日常护理等小妙方不能替代药物的规范治疗。
日常护理要点
保持外阴清洁干燥： 每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁。要注意避免使用刺激性的洗液，清洗后要及时擦干，保持外阴干燥。建议每天更换内裤，内裤最好选择棉质的，透气性好，有利于保持外阴干燥环境，抑制假丝酵母菌生长。避免搔抓外阴： 搔抓会导致外阴皮肤破损，容易引起感染加重。如果外阴瘙痒明显，尽量不要用手去搔抓，可以通过轻轻拍打等方式缓解瘙痒感。
中药外洗小妙方
黄柏苦参外洗方： 取黄柏15克、苦参15克。将黄柏和苦参加水煎煮，一般煎煮20 - 30分钟后，滤出药液。待药液温度适宜时，用来清洗外阴。黄柏有清热燥湿的作用，苦参也有清热燥湿、杀虫止痒的功效，二者配合对于霉菌性阴道炎引起的瘙痒等症状有一定缓解作用。蛇床子白鲜皮外洗方： 蛇床子15克、白鲜皮15克。同样将这两味药加水煎煮，然后用来外洗外阴。蛇床子能燥湿杀虫、祛风止痒，白鲜皮清热燥湿、祛风解毒，对霉菌性阴道炎有一定辅助治疗效果。
饮食调节方面
多吃清淡易消化食物： 可以多吃蔬菜，如白菜、菠菜、芹菜等，这些蔬菜富含维生素等营养物质，有助于提高身体抵抗力。也可以吃一些易消化的粗粮，如玉米、燕麦等。避免吃辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒等，这类食物容易加重炎症反应，导致外阴瘙痒等症状加重。少吃甜食： 因为高糖环境有利于假丝酵母菌生长繁殖。所以要少吃糖果、蛋糕、甜饮料等甜食。例如，每天摄入的糖分最好控制在合理范围内，一般女性每天摄入的添加糖不超过25克。