怀孕三个多月头晕可能由血压异常、营养不良、贫血等因素导致。孕妇若出现不适症状应及时去医院产科做相关检查，并在医生指导下治疗，具体如下：
一、血压异常
1.原因：可能孕前就有慢性高血压或受遗传等因素影响。
2.症状表现：出现头晕。
3.应对措施：可在医生指导下服用降压药如盐酸拉贝洛尔片来控制血压。平时要注意休息，避免过度劳累引发血压升高，做到合理膳食，饮食清淡，避免暴饮暴食。
二、营养不良
1.原因：营养不均衡、食物单一等。
2.症状表现：可能引起头晕。
3.应对措施：通过饮食管理进行改善。多吃富含可溶性纤维的食品如燕麦、米糠、鱼油等；培养合理规律的饮食习惯，多进食新鲜蔬菜水果如黄瓜、西红柿、草莓等，以及粗纤维食物如燕麦、高粱、小米等。
三、贫血
1.原因：可能由于胃肠道功能减弱、肠道寄生虫病、生育过多等因素造成。
2.症状表现：引发头晕。
3.应对措施：孕妇可于妊娠后半期每日口服叶酸以缓解贫血症状。多吃富含铁的食物如瘦肉、动物肝脏、芝麻、黑木耳、菠菜、坚果等。也可在医生指导下服用铁剂如复方硫酸亚铁叶酸片、三维亚铁咀嚼片、多糖铁复合物胶囊等。重度贫血需及时输血纠正，以免危及孕妇及胎儿健康。孕妇一定要重视贫血问题，若出现贫血症状应及时前往医院产科就诊。
总之，怀孕三个多月头晕可能涉及多种因素，孕妇应重视并及时就医检查和治疗，以保障自身和胎儿的健康。