皮肤太干燥可能由多种原因引起。一般来说，环境因素是常见原因之一，比如在寒冷、干燥的季节，空气湿度低于40%时，皮肤水分流失会加快，约有60%的人会因环境干燥出现皮肤干燥情况。
环境因素影响
空气干燥：当所处环境的空气相对湿度长期低于40%时，皮肤表面的水分会通过蒸发大量丢失，从而导致皮肤干燥。例如在北方的冬季，室内通常会使用暖气，空气湿度会明显降低，这时候很多人会感觉皮肤变得干燥。风吹日晒：长时间暴露在阳光下，紫外线会损伤皮肤的角质层，破坏皮肤的屏障功能；而在大风天气下，风会加速皮肤水分的散失，使得皮肤处于干燥状态。比如长期从事户外工作的人，皮肤干燥的几率比一般人要高很多。
皮肤自身问题
皮肤屏障受损：皮肤的角质层就像一道天然的屏障，能锁住水分。如果频繁去角质、使用刺激性强的护肤品或者患有某些皮肤疾病（如银屑病等），都会破坏皮肤屏障，导致皮肤保水能力下降，出现干燥现象。比如过度使用磨砂膏去角质，就可能破坏角质层。皮脂腺分泌减少：随着年龄的增长，尤其是35岁以后，人体的皮脂腺功能会逐渐衰退，分泌的油脂减少，皮肤就容易变得干燥。老年人的皮肤往往比年轻人更干燥，就是因为皮脂腺分泌功能减退。
生活习惯因素
洗澡不当：频繁洗澡，尤其是使用温度过高的水洗澡，或者使用碱性过强的肥皂、沐浴露，都会破坏皮肤表面的油脂膜，导致皮肤干燥。一般建议每周洗澡次数控制在2 - 3次，水温不宜过高，尽量选择温和的沐浴产品。饮水不足：每天摄入的水分过少，身体处于缺水状态，皮肤也会因为缺乏水分而变得干燥。正常成年人每天至少要饮用1500 - 2000毫升的水，如果饮水不足，皮肤干燥的问题就容易出现。