一岁宝宝喜欢趴着睡觉的原因包括习惯、室内温度低以及肚子不舒服。家长应针对不同原因采取相应处理措施，以保障宝宝健康成长。
一、宝宝趴着睡是一种习惯：
宝宝的睡眠姿势多种多样，他们往往会选择自己觉得最舒服的姿势，比如有些宝宝喜欢侧睡，有些则喜欢趴着睡。对于一岁宝宝趴着睡的情况，一定要注意避免衣物、枕头等物品堵住宝宝口鼻而导致窒息。这就要求家长在夜间要留意宝宝的状态。
二、室内温度低：
当夜晚室内温度过低且宝宝身上没有足够的被子覆盖时，宝宝会感觉寒冷。此时宝宝会选择趴着睡的姿势，因为这样有助于积聚体温，起到保暖作用。建议将宝宝睡眠时的室温保持在26℃左右。
三、宝宝肚子不舒服：
部分宝宝在肚子不舒服时会选择趴着睡，这样可以一定程度上缓解不适状态。家长需要仔细观察宝宝日常的大便形态、颜色等情况。并且要遵医嘱适当给宝宝进行腹部热敷，日常还要注意做好防寒保暖工作。
总之，一岁宝宝喜欢趴着睡觉存在多种原因，家长需要及时进行恰当处理，以助力宝宝健康成长。