男人梦中遗精可能与生理现象、尿道炎等有关。具体原因及解决方法如下：
一、生理现象
遗精通常是指在无性生活或手淫射精的情况下，因男性精液长期储存于生殖器官中，当附睾中精子储存满时，会刺激射精中枢在睡梦中引发遗精，这属于正常生理现象。解决方法包括：
1.建议养成良好生活习惯，避免接触色情影片书刊等，树立正确性观念。
2.戒掉不良手淫习惯，多运动，保持合理饮食作息习惯，避免久坐和熬夜。
3.如果发生遗精情况，可在医生建议指导下服用补肾益精的中药，如：
(1)知柏地黄丸：具有滋阴清热的功效。
(2)金匮肾气丸：可温补肾阳，化气行水。
(3)肾宝片：调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。
(4)六味地黄丸：有滋阴补肾的作用。
二、尿道炎
尿道炎多因衣原体、支原体、滴虫、各种病菌、霉菌、真菌等病原体进入尿道并引发感染，常与尿道损伤、尿道黏膜擦伤、尿道内有异物等有关。症状表现为尿频、尿急、尿痛、血尿、发热、小腹胀痛、梦遗精等。男人若患尿道炎，梦中遗精可能受炎症刺激。解决方法如下：
1.在医生建议指导下服用左氧氟沙星片等药物。
2.建议多食用一些补肾食物，如核桃、大枣、黑芝麻、黑木耳、黑米、羊肉、韭菜等。
3.注意多饮水，勤排尿。
总之，男人梦中遗精的原因多样，要根据具体情况选择合适的解决方法。如果遗精频繁或伴有其他不适症状，应及时就医，明确原因并进行针对性治疗。