两个小腿全部出现红色斑点且特别痒，可能由多种原因引起，比如过敏性紫癜等情况。一般来说，需要先明确病因才能更好处理。
可能的病因是什么
过敏性紫癜：这是较常见的原因，是一种小血管炎，多见于儿童及青少年，发病前1~3周往往有上呼吸道感染史。湿疹：也可能导致双小腿出现红色斑点伴瘙痒，湿疹的发生与多种内外因素有关，内在因素如慢性消化系统疾病、精神紧张等，外在因素如食物、吸入物等。
如何初步判断病情
观察伴随症状：如果红色斑点压之不褪色，同时有关节痛、腹痛、血尿等表现，要高度怀疑过敏性紫癜；如果红色斑点有渗出、结痂等表现，湿疹的可能性大。发病诱因：回忆近期是否接触过可疑致敏物质，比如新换的护肤品、吃过的新食物等，这对判断过敏性紫癜或湿疹等有帮助。
日常需要注意什么
皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤，防止皮肤破损引起感染。如果是湿疹，洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长，洗完澡后及时涂抹温和的保湿霜。避免刺激：对于过敏性紫癜患者，要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，同时要注意休息，减少活动。