耳垂里有硬疙瘩的缓解办法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗。耳垂里出现硬疙瘩可能是疖肿、皮脂腺囊肿、皮样囊肿、瘢痕、脂肪瘤等引起，通常与耳垂微生物感染、打耳洞后细菌感染等有关，多数患者无明显感觉，少数患者会有疼痛。具体如下：
一、物理治疗：耳垂里有硬疙瘩可采取物理治疗来缓解，主要通过远红外线、微波治疗等方式，这种方式对于硬块较小且无明显痛感的硬疙瘩效果较明显。
1.远红外线治疗：利用远红外线的热效应来改善局部血液循环等，有助于缓解症状。
2.微波治疗：通过微波的能量作用来达到一定的治疗效果。
二、药物治疗：耳垂有硬疙瘩也可通过药物治疗来缓解，若患者是因感染所致，可在医生指导下口服头孢呋辛钠片、头孢拉定等药物，同时配合涂抹红霉素软膏、四环素软膏等。
1.头孢呋辛钠片：属于抗生素类药物，可起到抗感染作用。
2.头孢拉定：具有抗菌功效。
3.红霉素软膏：能起到局部抗菌消炎的效果。
4.四环素软膏：有一定的抗菌作用。
三、手术治疗：耳垂有硬疙瘩还可通过手术方式进行治疗，若耳垂的硬疙瘩为囊肿或瘢痕疙瘩等，为避免病情恶化，患者可在医生指导下考虑进行囊肿或瘢痕疙瘩切除手术。
总结提示：对于耳垂里的硬疙瘩，应根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意观察病情变化，如有异常应及时就医。