孕妇上火可依据具体症状选择不同疗法，要点如下：
一、若孕妇出现咽喉疼痛、牙龈肿痛等上火表现，可通过多喝水来缓解。多喝水能补充水分，起到降火作用，同时应多吃有清热泻火功效的水果，如草莓、哈密瓜等。
1.多喝水：水分的补充对于缓解上火症状很重要。
2.选择合适水果：草莓富含维生素等营养，哈密瓜也有一定的清热作用。
二、要是孕妇有便秘等上火症状，可早晚喝白开水。并且，适当做些运动，这有助于促进肠胃蠕动，还能提升身体素质，对缓解孕妇上火便秘有帮助。
1.早晚饮水：特定时间饮水对改善便秘有意义。
2.适度运动：能增强肠胃动力和身体素质。
三、倘若孕妇上火症状较为严重，出现红热疼痛、口腔糜烂、烦躁失眠等不良状况，应及时前往医院进行相关检查，并在医生指导下服用降火药物，常用的有金银花颗粒、银黄颗粒等。
1.严重时需就医：避免延误病情导致更严重后果。
2.常用降火药物：金银花颗粒、银黄颗粒有降火的效果。
总之，孕妇上火后的处理方法要根据具体症状来选择，在症状较轻时可通过一些生活方式的调整来改善，而严重时则要及时就医治疗。