如果抓挠皮肤后出现一片疙瘩，也就是风团，通常这意味着可能患有荨麻疹，而荨麻疹存在多种类型，这种情况大多属于人工性荨麻疹。人工性荨麻疹也被称作皮肤划痕症，当下其发病原因还不明确，但或许是由于皮肤受到机械性刺激，比如搔抓、摩擦等，致使肥大细胞被激活，进而释放出组胺以及其他血管活性物质，像白三烯、缓激肽等。其中组胺在与靶细胞膜上受体相结合后，会引发血管扩张以及通透性增强，从而导致风团、红斑、水肿等症状出现。在数分钟内，被刺激的皮肤部位会呈现出条状隆起样风团，且通常不伴有明显的瘙痒症状，短时间内又能够消失。
一、如果没有明显瘙痒：
1.一般无需采取特殊治疗。
二、如果伴有瘙痒：
1.需要在医生的指导下给予抗组胺药物口服，例如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
2.同时可局部外涂炉甘石洗剂。
平时还需要加强对皮肤的保养，避免使用碱性肥皂过度清洁皮肤，可在沐浴后适当擦拭温和保湿的润肤乳，以防皮肤干燥。并且，要避免搔抓以及粗糙衣物对皮肤的摩擦，尽可能选择棉质且透气的衣物，这样有助于预防该病情的发生。
总之，对于抓挠皮肤后起风团这种情况要根据具体症状来选择合适的处理方式，同时注意日常对皮肤的护理，以减少病情的发生。