月经时出现一坨一坨的黑块可能是以下原因导致：
1.宫寒：如果女性在经期不注意保暖，或者食用了过多的寒凉食物，可能会导致宫寒，使经血排出不畅，形成血块。此外，宫寒还可能导致月经周期紊乱、痛经等问题。
2.气滞血瘀：如果女性长期情绪不佳、压力过大，或者患有某些妇科疾病，可能会导致气滞血瘀，使经血在子宫内淤积，形成血块。
3.子宫内膜脱落不完全：如果女性的子宫内膜脱落不完全，可能会导致经血在子宫内积聚，形成血块。此外，子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病也可能导致这种情况。
如果出现月经时一坨一坨的黑块的情况，可以采取以下措施：
1.注意保暖：在经期要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。可以多喝热水、热敷腹部等。
2.调整饮食：在经期要避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等。
3.保持心情愉悦：在经期要保持心情愉悦，避免情绪波动过大。可以通过听音乐、阅读等方式来缓解压力。
4.注意休息：在经期要注意休息，避免过度劳累。
如果月经时一坨一坨的黑块的情况持续时间较长或者伴有其他不适症状，如痛经、月经周期紊乱等，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。